„Medzinárodný deň starších“
V roku 1990 vyhlásila Organizácia Spojených národov 1. október ako „Medzinárodný deň starších“. Dôvodom vyhlásenia bola správa o demografickom vývoji, ktorá skonštatovala, že populácia starne.
Úcta k starším by mala byť samozrejmosťou či už v rodine, na pracovisku alebo v dopravných prostriedkoch, jednoducho všade. Starší človek je predovšetkým skúsený človek. Svojimi životnými skúsenosťami, cennými radami a svojim pohľadom môže obohatiť život rodiny, spoločnosti a byť jej oporou a príkladom.
Staroba je konečným výsledkom starnutia, ktoré je dlhým procesom, začínajúcim už od momentu počatia človeka. Jeho priebeh závisí aj od genetických faktorov, ale aj od spôsobu a podmienok života konkrétnej osoby.
Niekoľko rád ak sa nachádzate v blízkosti starého človeka:
- Nevnucujte sa so svojou pomocou – pamätajte, že staršia osoba nie je veľké dieťa a má právo rozhodovať o sebe, aj o tom, či vašu pomoc prijme alebo nie.
- Staršie osoby potrebujú v živote cieľ, činnosť, ktorá im zaberie čas a zaujme myseľ, ruky. Sú to aktivity podľa stavu zdravia, síl a potrieb staršieho človeka.
- Starším ľuďom patrí úcta a preukázanie dôstojnosti – zvlášť kontakt s chorými.
- Ponúknite vášmu blízkemu cvičenia, ktoré sa vykonávajú systematicky, zlepšujú schopnosti tela a zároveň pozitívne vplývajú na psychiku.
- Ak je starší človek chorý, zabezpečte mu maximálne pohodlie a dobrú zdravotnú a ošetrovateľskú starostlivosť.
- Ak váš blízky potrebuje starostlivosť, ale nemôžete mu ju zabezpečiť, využite služby opatrovateľov alebo dobrovoľníkov.
- U starších ľudí sa často objavuje alebo sa zvyšuje problém inkontinencie. Neraz to je problém, ktorý starší ľudia neakceptujú a nepripúšťajú myšlienku, že by sa ich mohol týkať. Sú rôzne spôsoby, ako presvedčiť o účelnosti používania špeciálnych savých prostriedkov – ponúknite blízkemu rozhovor, ukážte mu informačné materiály alebo vzorky výrobkov.
„Z ničoho človek nezostarne rýchlejšie než z toho, že často myslí na to, že starne.”
Georg Christoph Liechtenberg
Mgr. Silvia Lengová
RÚVZ so sídlom v Rožňave